Sábado, 31 de Outubro de 2009

Como proteger me da Gripe A(H1N1)v

 

 

 

  • Lave frequentemente as mãos com água e sabão;
  • Evite o contacto próximo com pessoas doentes;
  • Se estiver doente:
    • Mantenha a distância de pelo menos 1 metro em relação aos outros, para evitar a propagação do vírus;
    • Permaneça em casa, sempre que possível;
    • Evite multidões ou grandes aglomerados de pessoas;
    • Se tossir ou espirrar, proteja a boca e o nariz com um lenço de papel de utilização única ou use o antebraço e não as mãos;
    • Para se assoar, use lenços de papel de utilização única e coloque-os, de imediato, no lixo;
    • Lave as mãos com frequência.
publicado por Koelho às 15:22
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